초급 다이빙 후기 – 첫 바닷속 입문자의 리얼 체험기 (2025)

“바닷속이 이렇게 조용할 줄 몰랐어요”

 

지금도 그날의 공포와 감동이 동시에 떠올라요.
처음 장비를 착용하고 바다에 들어가기 전,
숨이 턱 막히고 ‘내가 정말 이걸 해도 되나?’ 싶었죠.

하지만 한 번 들어가고 나서는,
“왜 진작 안 해봤을까”라는 생각이 들었어요.

이 글은 제가 PADI 오픈워터 초급 교육을 받으며 경험한 리얼 후기로,
→ 다이빙 입문을 고민하는 분들에게 조금이라도 도움이 되었으면 해서 작성했습니다.
→ 실제로 느낀 감정, 상황, 놓쳤던 준비물까지 모두 공유할게요.

 

 

처음 바닷속에 들어갔을 때의 공포, 긴장, 그리고 환희까지. 초급 다이버가 직접 체험한 리얼 후기를 통해 스쿠버 다이빙 입문이 궁금한 분들의 모든 궁금증을 풀어드립니다.

 

🧩 목차

1. 다이빙 입문, 망설였던 나의 첫 결정
2. 바닷속 첫 입수 순간 – 긴장 vs 감동
3. 초급 다이빙 교육에서 배운 5가지 핵심 포인트
4. 입문자에게 하고 싶은 한마디 – 꼭 해보세요

 

1️⃣ 다이빙 입문, 망설였던 나의 첫 결정

저는 평소 물을 좋아하지도 않았고, 수영도 잘하지 못했어요.
그래서 스쿠버 다이빙은 ‘나랑 안 맞는 활동’이라 생각했죠.
그런데 우연히 체험 다이빙을 하게 되면서 생각이 바뀌었어요.

📌 입문을 결심하게 된 계기

• 친구와 함께 체험 다이빙을 예약
• 생각보다 장비에 의존하며 진행 가능
• 숨 쉬는 법과 균형만 익히면 가능하다는 사실
• 바닷속 세상이 너무 조용하고 아름다웠어요

이후 “이걸 본격적으로 배워보고 싶다”는 생각이 들었고,
→ 지역의 PADI 공인 센터에서 오픈워터 초급 코스를 수강하게 됐어요.

📍 교육 방식

• 총 3일 코스 (이론 + 수영장 + 바다 실습)
• 강사 1명당 2~3명 교육 진행
• 장비는 모두 대여 (슈트, 마스크, 레귤레이터 등 포함)

👉 처음 결심은 겁이 났지만 동시에 설레는 시작이었어요.

 

 

2️⃣ 바닷속 첫 입수 순간 – 긴장 vs 감동

교육 마지막 날, 드디어 바다에 입수하는 날이었어요.
레귤레이터를 입에 물고, 숨을 들이쉰 채 바다에 몸을 맡겼을 때
**“여긴 진짜 다른 세계구나”**라는 생각이 들었어요.

 

✅ 그날 기억에 남는 5가지 순간

1. 입수 직전, 심장소리만 들리던 순간
2. 처음 바닷속에서 숨을 쉬었을 때의 신기함
3. 내 앞을 지나가는 물고기 떼
4. 강사님이 보여주신 수신호와 안정감
5. 수면 위로 올라왔을 때의 뿌듯함

특히 초보자의 불안한 시선을 강사가 체크하며 옆에서 잡아주는 장면이 아직도 기억에 남아요.
그게 없었으면 솔직히 포기했을지도 몰라요.

 

👆 체험 다이빙 전 필수 준비물 10가지 ✨

 

3️⃣ 초급 다이빙 교육에서 배운 5가지 핵심 포인트

처음 배울 땐 다 어렵게 느껴지지만,
→ 몇 가지 핵심 개념만 이해하면 다이빙은 기술이 아니라 습관이라는 걸 느낍니다.

 

✅ 초급 교육에서 배운 핵심 5가지

항목	요약
호흡은 얕고 천천히	과호흡을 줄이는 가장 기본이자 생명줄
부력 조절은 인내심 게임	BCD와 호흡으로 미세 조정
수신호 숙지는 필수	수중에서 말이 안 되니 눈과 손이 중요
침착함 유지	작은 공포가 패닉으로 커질 수 있음
장비에 대한 신뢰	장비 체크만 잘하면 불안감이 줄어듬

 

교육이 끝난 후에는 자신감이 크게 올라갔고,
→ “이제 여행 갈 때마다 다이빙 해볼 수 있겠다”는 생각이 들었어요.

 

 

👉 다이빙 장비가 궁금하다면

 

👆 다이빙 장비 세트 구매 전 꼭 알아야 할 체크리스트 ✨

 

4️⃣ 입문자에게 하고 싶은 한마디 – 꼭 해보세요

다이빙은 평생 기억에 남을 경험이에요.
물속은 생각보다 조용하고, 겁낼 만큼 위험하지 않아요.
무엇보다 **다이빙은 "잘하는 사람만 하는 운동"이 아니라,
"하고 싶은 사람은 누구나 가능한 활동"**이라는 걸 느꼈어요.

 

✅ 입문자를 위한 작은 팁

• 수영을 못해도 괜찮아요. 숨만 쉴 수 있으면 돼요
• 강사를 믿으세요. 초급 과정은 거의 1:1 교육 수준
• 장비는 처음엔 빌려도 OK. 입문 후에 천천히 구매
• 바다는 무섭지 않아요. 오히려 나 자신과 마주할 수 있는 공간

📎 참고:

• [초보자가 자주 하는 실수 TOP 5]
• [초보자를 위한 다이빙 장비 렌탈 체크리스트]
• [후회 없는 첫 장비 선택]

 

🧾 요약 – 다이빙은 ‘누구나 할 수 있는 특별한 경험’

• 겁이 나도 괜찮아요. 강사가 함께하니까
• 바다 속은 무섭기보다 조용하고 안정적인 공간이에요
• 초급 교육은 어렵지 않지만, 익숙해지려면 경험이 최고
• 한 번 해보면, 그 다음은 직접 검색하고 예약하고 싶은 마음이 생겨요
• 입문자라면 후기, 준비물, 건강 조건 꼭 체크하고 시작하세요!

📚 이 글과 함께 보면 좋은 글
📌  [다이빙 코스 예약 시 초보자가 절대 놓치면 안되는 주의사항]
📌  [오픈워터 자격증 취득 가이드]
📌  [스쿠버다이빙 자격증 총정리]